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Para você, que carrega no ventre algo que veio da dor…

Uma rapariga a sentir-se triste

Plano de Acolhimento
Da 1ª à 16ª semanas de gestação

Ao longo dessas primeiras semanas
— tão sensíveis, tão intensas, nosso núcleo de voluntários se propõe a caminhar ao seu lado com escuta, cuidado e orientação.

Veja o que oferecemos semana a semana:

01

Psicoterapia individual semanal

Um espaço seguro para você se ouvir, se sentir e entender suas emoções com profundidade. O acompanhamento psicológico é essencial para organizar pensamentos, aliviar ansiedades e cuidar da sua saúde mental nessa fase de tantas decisões.

02

Momentos de Bem-Estar e Autocuidado

Sessões semanais com práticas suaves e restauradoras como Reiki, meditação guiada, harmonização dos chakras, respiração consciente, alongamentos leves e cuidados naturais. 

03

Círculo do Ventre

Você não está sozinha. Outras mulheres também sentem o que você sente. Rodas de partilha quinzenais, com mulheres que também estão vivendo gestações inesperadas e momentos de dúvida. 

04

Sentido & Caminho

Leitura orientada de livros, reflexões em grupo e oficinas de escrita sensível para despertar propósito e ressignificar a experiência. 

05

Cuidar do Começo

Orientações práticas sobre como iniciar o pré-natal, realizar exames, acolher os sinais do corpo e acessar a rede pública de apoio (postos de saúde, CRAS, grupos de apoio, etc.). Também oferecemos aconselhamento individual para entender seus direitos, agendar consultas e facilitar esse processo com mais leveza e informação.

Venha conversar conosco — sem custo, sem compromisso, sem a necessidade de se identificar.

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Vamos conversar?

Vamos conversar?

Antes de tudo, queremos te dizer: sentimos muito pelo que você passou, MESMO!
Você não deveria ter sido ferida.
Você não deveria ter sido silenciada.

Você tem todo o direito de sentir tristeza, medo, confusão, até rejeição.​

E agora, com essa vida crescendo dentro de você —
sabemos que o sentimento pode ser contraditório.
Porque essa criança não nasceu de um momento de amor…
e talvez, toda vez que você pensa nela, o que vem é a lembrança da dor.

Mas queremos te oferecer outro olhar.
Não para apagar nada do que você viveu, mas para acender um fio de luz onde hoje só parece haver sombra.

E se essa criança que está aí…
não for parte da violência, mas da sua reconstrução?
E se, por trás desse acontecimento que você não escolheu,
exista uma alma que escolheu você?

Não como punição.
Mas como confiança.

A vida, mesmo quando nasce no caos, guarda em si um sopro de sentido.
E às vezes, a maior libertação não é esquecer o que aconteceu— é permitir que uma nova história comece…
a partir de você.
Por você.
Com você.

Você não precisa amar agora.
Não precisa se sentir pronta.
Só precisa saber: você não está sozinha!

No Luz no Ventre, você é acolhida sem julgamento.
Permita-se caminhar conosco, SEM CUSTO NENHUM:

Uma terapeuta só sua, que vai te escutar com delicadeza e verdade, toda semana.
Sessões de cuidado e bem-estar, para aliviar corpo e alma
Suporte emocional contínuo, de verdade — mesmo fora das sessões.

Você não precisa decidir nada hoje.
Só precisa saber que existe um espaço seguro onde a sua história não será apagada, mas transformada com amor.

Se sentir que é o momento, basta responder “sim”.
E a gente começa! Juntas!

Com respeito.
Com escuta.
Com luz.

— Com carinho,
Núcleo Luz no Ventre 🌷

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